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la banane cuite à la cannelle est l’un des plus puissant remède qui soit ,en effet , Si vous êtes amateur de thé ,je vous conseille d’essayer ceci , il a des vertus insoupçonnés Pourquoi utiliser les bananes? Les bananes sont bénéfiques car elles contiennent des quantités élevées de vitamine C, de fibres, de potassium et de magnésium. Ces minéraux  aideront vos muscles et vos veines à se détendre. Pourquoi la cannelle? La cannelle contient des huiles essentielles telles que l’eugénol, une classe de phénylpropanoïdes qui lui donne un parfum agréable et doux. Elle contient également de très grandes quantités de vitamine A, de niacine, d’acide pantothénique, de pyridoxine etc. Elle favorise également la circulation du sang et la digestion. fantastique pour accélérer votre métabolisme ce qui aide à brûler les graisses et aide aussi dans perte de poids, la combinaison de ces deux ingrédients a tendance A améliorer votre processus digestif améliorer Le repos la nuit et même combattre l’anémie les faiblesses chez vous messieurs , sachez une chose très importante , la cannelle augmente la pression artérielle et de ce fait booster la circulation sanguine , et lutte efficacement contre le cholestérol , et rétablit l’équilibre cardiaque . comment allons-nous préparer le thé à la banane et à la cannelle il s’agit d’une recette très simple Les ingrédients dont vous aurez besoin une demi banane coupée en rondelle Une demi cuillère de cannelle Faite bouillir 250 cl d eau Coupez et lavez bien votre banane , et surtout il faut qu elle soit bio laisser infuser entre 15 et 20 minutes grâce à cette procédure simple, vous obtiendrez un excellent outil pour faire de beaux rêves boire ce thé à la banane avec cannelle une heure avant de dormir profitez les effets positifs sur votre santé Ça lutte contre la Perte de mémoire * Dépression et anxiété * Lassitude du matin * Se réveiller trop tôt * La Mauvaise concentration Souvenez vous que Nos remèdes sont destinés à vous aider trouver des solutions naturelles et être informés, mais ils ne devraient jamais remplacer un consultation médicale Si cette vidéo a été utile partagez avec la famille, les connaissances et amis, ou même tout autre personne susceptible d en avoir besoin car ca nous aide a promouvoir la santé et le bien être dans le monde

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