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Les rondelles sont aussi connues sous le nom de Olum, Bobimbi, Country-Onions. Ces noisettes ont une forme ovale, d’où son nom rondelle, issues d’une plante forestière tropicale, elles sont séchées après cueillette, et son enveloppe et retiré avant l’utilisation, au Cameroun elles sont utilisées comme condiment et en médecine traditionnelle. Son arôme est puissant et agréable légèrement similaire à celui de l’ail d’où son nom arbre à l’ail. De son nom scientifique Afrostyrax lepidophyllus, le fruit de l’arbre à ail est une espèce de plante de la famille Huaceae. On en trouve au Cameroun, au Gabon et au Ghana. D’après certaines études, l’extrait d’écorce de Afrostyrax lepidophyllus a montré une activité pesticide.   Il est issu d’un arbre de 20 m de haut, à fût droit, de la forêt au Ghana et au Cameroun et Congo (Brazzaville). L’arbre, les feuilles et les fruits ont une odeur forte se rapprochant de l’oignon ou de l’ail particulièrement forte. Il serait idéal pour calmer l’estomac pour éviter les flatulences après avoir mangé des haricots. Appelé encore « country oignon », cette plante se retrouve principalement dans les forêts humides du Cameroun, Gabon, et du Ghana. Au Cameroun ses fruits ou rondelles, ainsi que son écorce ou Olum, sont utilisés en cuisine dans la préparation de plats tels que la «Sauce jaune », le « Mbongo », le « Nkui », la sauce jaune, le nkwem sans sel, le pepper soup…  L’écorce est de couleur pâle et l’intérieur blanchâtre. Les feuilles sont d’un vert très clair sur leur face supérieure. Sur la face inférieure, ils sont ternes, brun pâle à blanc mat en raison d’une couverture dense de petites écailles blanches. Au Cameroun les fruits et l’écorce  sont utilisés  séparément ou ensemble comme épice pour le mbongo, le Nkui, la Sauce Jaune, Le Kpeum sans sel, le pepper soup.. sont extrêmement bénéfiques pour la santé. CALORIES SODIUM Graisse totale Potassium Saturé Total des glucides Polyinsaturé Fibre alimentaire Monoinsaturés Les sucres Trans Protéine Cholestérol Vitamine A Calcium Vitamine C Le fer Avantages des rondelles Avantages pour la santé du pois chiche noir En dehors des préparations traditionnelles dans les aliments, vous pouvez les consommer en thé ou même avec du vin rouge POUR VOS TROUBLES ERECTILES – Faire chauffer le vin pendant un quart d’heure à feu modéré (sans le faire bouillir) ; – Ajouter les épices écrasés , laisser infuser deux ou trois heures ; – Filtrer et laisser reposer trois jours minimum au frais ; – Réchauffer lorsque vous voulez le consommer.un quart de verre , et ça va être exceptionnel pour votre santé, BUVEZ AUTANT QUE NÉCESSAIRE JUSQU’A AMÉLIORATION OU STABILISATION DÉFINITIVE DE VOTRE ETAT 1. Aides à la perte de poids: Avantages cardiovasculaires: 3. Diminue le cholestérol: 4. Stabilisation de la glycémie et faible indice glycémique (IG): 5. Prévention du diabète: 6. Grande source de fer: 8. Bénéfique pour les femmes: 9. Traitement des troubles digestifs: 10. Prévention du cancer: 11. Autres avantages: En cas de calculs dans les reins ou la vessie, vous pouvez laisser tremper une poignée Les rondelles écrasée dans l’eau pendant la nuit avec le miel le lendemain matin. Vous boirez 1/3 de tasse  Les patients atteints de jaunisse peuvent manger Les rondelles trempés dans de l’eau et boire la même eau lorsqu’ils ont soif d’amélioration. Cette eau est également efficace pour prévenir les vomissements fréquents. [Lire: Pois ] Avantages pour la peau Les rondelles 12. Traitement des leucodermes: 13. Traitement de l’infection par la teigne: Les rondelles et des feuilles de dartres chaque jour pendant une semaine 14. Soins de la peau du visage: Laissez tremper une poignet pendant 24H , ensuite prenez un gant , appliquez généreusement cet eau sur visage , et ne rincez pas , faites cela quotidiennement et vous serez des miracles 15. Propriétés curatives: Avantages des cheveux Nous voulons tous des cheveux sains et brillants. 16. Favorise la croissance des cheveux: 17. Combat la perte de cheveux: 18. Traitement des pellicules: 19. Empêche le grisonnement des cheveux: En dehors des préparations traditionnelles dans les aliments, vous pouvez les consommer en thé ou même avec du vin rouge – Faire chauffer le vin pendant un quart d’heure à feu modéré (sans le faire bouillir) ; – Ajouter les épices écrasés , laisser infuser deux ou trois heures ; – Filtrer et laisser reposer trois jours minimum au frais ; – Réchauffer lorsque vous voulez le consommer.un quart de verre , et ça va être exceptionnel pour votre santé N hésitez pas a partager ceci Bisous bisous

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