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Thé de chai, les petits secrets de mère nature!!!

Vous pourriez être surpris d’entendre les nombreux avantages du thé chai !

En tant qu’aliment de base de la culture indienne, le thé chai contient un mélange de thé noir, de cannelle, de gingembre, de clou de girofle, de cardamome et de poivre noir. Ces épices s’associent pour créer un effet synergique et procurer des bienfaits à votre corps.

Le thé Chai est bien connu pour son soutien digestif. Lorsque sirotée après un repas, une tasse de thé chai chaud aide votre corps à digérer les graisses et les protéines. Le gingembre dans le thé aide à minimiser les nausées et à calmer l’estomac. Pour une tasse de thé satisfaisante, ajoutez du lait de coco ou du miel pour plus de douceur.

Un autre grand avantage du thé chai est sa capacité à réduire l’inflammation. Si vous avez mal aux dents ou mal de gorge, les clous de girofle et le gingembre ont des effets anti-inflammatoires et antibiotiques.

La cannelle et le gingembre dans le thé ont également de larges effets anti-inflammatoires dans le corps. Certaines études scientifiques ont montré que la cannelle et le gingembre peuvent être tout aussi efficaces pour réduire l’inflammation que les médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens.

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