POURQUOI PÈTE T-ON?POURQUOI LA FLEUR DES FEMMES PÈTE AUSSI?COMMENT S’EN DÉBARRASSER DÉFINITIVEMENT!

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Pourquoi pète t-on?pourquoi la fleur des femmes pète aussi?comment s’en débarrasser définitivement! coucou mes amours , bienvenu dans cette nouvelle vidéo dans laquelle on était avec j martins oyoyo , je vous invite a l écouter, Dans cette nouvelle vidéo comme vous avez pu voir dans le titre vous savez de quoi nous allons parler , mais avant de rentrer dans le vif du sujet pensez a vous abonner , likez et commentez , pensez aussi a la clochette de notification, tout d abord sachez qu’il existe plusieurs signes qui ne trompent pas mais d abord je vais vous poser 5 questions s il y’a 5 oui alors cette vidéo c est pour vous Question number one Pourquoi pète t on 2 pourquoi ça pu puent ? Pourquoi ça fait du bruit ? Le pet ne fait pas toujours du bruit, ça dépend de la pression de l’air à la sortie de du voisin du yoni . Si elle est faible, le pet sera silencieux. Si elle est plus forte, la peau autour de va vibrer, ce qui fait vibrer l’air et un son se produit. L’odeur des flatulences varie en fonction des aliments ingérés et en fonction des bactéries qui les font fermenter Quels sont les aliments qui donnent des gaz ? * Les repas copieux et gras (le fast-food à éviter!, sauce, viande grasse, friture…) * Les fruits très mûrs * Les crucifères (chou, brocoli, chou-fleur, choux de Bruxelles…) * Les légumineuses * L’oignon, l’ail, l’échalote, le poireau * Les céréales de blé ou d’avoine * Le maïs * Les petits pois * Les pommes de terre * Les asperges * Les boissons gazeuses et la bière Comment réduire les flatulences , soigner définitivement? * Éviter la bière et les boissons gazéifiées. * Éviter de parler en mangeant. * Éviter de mâcher de la gomme. * Éviter les aliments riches en sucres complexes. * Éviter de boire en mangeant. * Éviter les substituts de sucre (sorbitol ou fructose) ou diminuer leur consommation. * Prendre des mesures pour éviter la constipation. * Faire de l’exercice régulièrement. * Apprendre à mieux maîtriser le stress. * Cesser de fumer. Grâce à ses enzymes, le gingembre est un antispasmodique qui facilite la digestion, enraye les nausées et soulage les problèmes de ballonnements et de gaz intestinaux. Le gingembre peut se présenter frais ou séché, en  comprimé, en capsule ou en extrait liquide. Ne dépassez pas 10 g de gingembre frais ou 2g de gingembre séché par jour. Comment utiliser le gingembre 1- Le gingembre en poudre Saupoudrez vos plats de gingembre en poudre.  L’équivalent d’un tiers de cuillère à café par jour. 2- le gingembre frais haché Le gingembre haché frais donne un côté poivré aux plats. Choisissez des racines fermes et conservez-les dans un plastique, dans un le bas du réfrigérateur. 3- le gingembre en infusion Faites bouillir les tranches de gingembre (un bout de gingembre de la taille d’une phalange suffit pour 2 litres d’eau) dans l’eau pendant 15 minutes. Retirez du feu, laissez refroidir puis filtrez. Buvez de 2 à 4 tasses par jour, jusqu’à l’amélioration des symptômes. 4- L’huile essentielle de gingembre en massage Pour soulager votre ventre ballonné. Massez la zone douloureuse avec un peu d’huile d’amandes douces mélangée à 3 gouttes d’huile essentielle de gingembre. Bien sur quand je dis pets, les gens penses toujours aux gaz intestinaux Pour la fleur faites bouillir et utilisez le en bain de siège c est radical.

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