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Michelle Obama révèle qu’elle souffre d’une «  dépression de bas grade  » déclenchée par «  l’hypocrisie  » de Trump

L’ancienne Première dame des États-Unis, Michelle Obama, a révélé qu’elle souffrait de «dépression de bas grade».

 

Selon Obama, qui parlait avec Michele Norris de NPR dans le
deuxième épisode de «  The Michelle Obama Podcast  » sur Spotify, sa dépression n’est
«  pas seulement à cause de la quarantaine, mais à cause du conflit racial, et de voir cette administration, regarder le L’hypocrisie de celui-ci, jour après jour, est décourageante «  alors que la nation luttait contre la pandémie de coronavirus.

 

Michelle Obama révèle qu'elle souffre de

 

Selon Obama, elle a connu «  des hauts et des bas émotionnels  », alors qu’elle observait la réponse de l’administration à la pandémie de Covid-19, tout en criant à quel point il est «  épuisant  » et «  décourageant  » de voir comment le président répond ou non. répondre du tout à «encore une autre histoire» d’un homme ou d’une personne noire blessée ou tuée.

 

Elle a dit qu’elle ne pensait pas qu’elle était «  inhabituelle  » de cette manière, ajoutant: «  Spirituellement, ce ne sont pas des temps épanouissants  »

 

Pour se sentir mieux, Michelle a révélé qu’elle faisait régulièrement de l’exercice et essayait de s’entourer de «  bonnes personnes  » comme son mari et ses amis.

«Spirituellement, ce ne sont pas des temps épanouissants», a-t-elle déclaré dans le nouvel épisode.

«Je ne pense pas que je sois inhabituel, en cela», a-t-elle ajouté. «  Mais je m’en voudrais de dire qu’une partie de cette dépression est également le résultat de ce que nous voyons en termes de manifestations, de l’agitation raciale continue, qui sévit dans ce pays depuis sa naissance. 

«  Je dois dire que se réveiller aux nouvelles, se réveiller à la façon dont cette administration a ou n’a pas répondu, se réveiller à une autre histoire d’un homme noir ou d’une personne noire en quelque sorte déshumanisé, ou blessé ou tué, ou faussement accusé de quelque chose, c’est épuisant. 

«Et cela a conduit à un poids que je n’ai pas ressenti de ma vie depuis un moment.

 

Mais elle a ajouté «  l’esprit est élevé  » lorsqu’elle se sent en bonne santé et s’entoure de bonnes personnes, comme sa famille et ses amis. 

«Je tends la main à ma famille et à mes amis, même en cette période de quarantaine. Vous savez, je me suis battue pour continuer à trouver un moyen de rester en contact avec les gens de ma vie qui m’apportent de la joie, et mes copines, mon mari, mes enfants  », a-t-elle déclaré.   
«Ce sont les petites choses, les petits rituels [qui font la différence]», dit-elle.

 

L’ancienne première dame a également révélé qu’elle avait appris à s’en tenir à une routine lorsqu’elle vivait à la Maison Blanche, mais ces derniers temps, cela a été difficile et cela affecte son sommeil. 

«Je me réveille au milieu de la nuit, parce que je m’inquiète pour quelque chose ou il y a une lourdeur», dit-elle. 

«  J’essaie de m’assurer de faire de l’exercice, bien qu’il y ait eu des périodes tout au long de cette quarantaine, où je me suis juste senti trop bas.

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