JUSTE DEUX HEURES POUR VIDER TOUS LES DÉCHETS, FINIT LES MAUVAISES ODEURS ET DOULEURS CORPORELLES.

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parfois , tout va bien dans notre vie, la santé , le travail , la famille , bref tout va pour le mieux , mais seulement , un souci , un petit soucis , inexplicable nous gâche la vie , en effet impossible d aller au toilette , a la selle comme il faut, douleurs, gaz pets, hémorroïdes , cela nous rends la vie simplement impossible sachez que beaucoup de personnes souffrent silencieusement de ce mal sous différentes formes tels que les gaz intestinaux , les douleurs et l’inflammations dans l’estomac tout cela agace beaucoup de personnes , c est la maladie du siècle faut clairement le dire , car c est très nocifs et a a beaucoup de conséquences , , un estomac qui n évacue pas reste ballonné, donne des mauvaises odeurs corporelles , on devient jaloux irritables, insupportables pour les autres sans même savoir pourquoi , je vais vous révéler quelques remèdes maison pour nettoyer l’estomac Les remèdes maison que vous avez tous chez vous , que vous pouvez utiliser pour vous débarrasser de ces problèmes, je vais vous expliquer comment vous pouvez nettoyer complètement l’estomac en un jour ,vous débarrasser de ce problème en un jour , les gaz, pets, et , voici des solutions miraculeuses Un truc bête et simple que vous devez faire chaque matin au réveil , buvez de l eau chaude simplement si vos troubles sont légers ça va rapidement passer, Si c est plus corser commencez par les graines de lin contiennent des quantités considérables de nutriments, alors prenez une cuillerée de graines de lin avec du lait entier avant de dormir la nuit, ce qui nettoiera l’estomac le matin, vous serez très surpris des résultats , sachez aussi qu il n y’a rien de plus important qu un estomac qui est saint comme on dit l estomac c est le deuxième cerveau . vous Ressentez vous des gaz dans l’estomac, des maux d’estomac? Des remontés acides et une panacée de sensation de brûlure ? Les pruneaux ont une action laxative remarquable. Cette particularité serait liée à la présence de dihydroxyphénylisatine, une substance qui stimulerait le péristaltisme (contractions de l’intestin).contient aussi le Le sorbitol, un type de sucre très bon pour l estomac De plus, comme les autres fruits séchés, les pruneaux contiennent des fibres alimentaires qui s’avèrent également utiles dans le traitement de la constipation. Les aliments d’origine végétale contiennent tous des fibres alimentaires, contrairement à ceux d’origine animale. On distingue les fibres solubles (qui forment des gels visqueux au contact de l’eau), et les fibres insolubles (qui ont un pouvoir de rétention d’eau). Ces deux types de fibres sont utiles pour lutter contre la constipation. et lutter contre les infections urinaires Ou encore la nuit peu avant le couché du lait chaud avec de la poudre amla pour tout problèmes de d’indigestion , cela s avéré aussi très bénéfique. Pour lutter contre les remontés acides et l estomac brûlant La cardamome est capable de surmonter les troubles digestifs en un instant vos intestins se sentiront plus légers pour se débarrasser de l’indigestion mais gardez à l’esprit que la cardamome est proscrit pour les femmes enceintes En résumé Boire de l’eau pour éviter la constipation Conseil anti-constipation : boire un jus d’agrume bien frais à jeun Alimentation anti-constipation : manger plus de fibres Manger des pruneaux pour lutter contre la constipation Du sport contre la constipation Constipation : se masser le ventre Prenez votre temps pour aller aux toilettes Aller aux toilettes à des horaires réguliers Ne pas se retenir pour éviter la constipation Constipation : attention aux laxatifs Il est important de ne pas se retenir lorsque l’ »envie » se fait sentir. Comme cela n’est pas toujours facile quand on ne dispose ni de temps ni de toilettes, il suffit d’ »éduquer » son intestin en se rendant aux toilettes à heures fixes. Prenez l’habitude d’y aller une demi-heure après le repas, en prenant le temps nécessaire. Si vous éprouvez des difficultés, ne cherchez pas à faire trop d’efforts et réessayez plus tard. Je vous remercie d avoir regarder cette vidéo jusqu’à au bout , si ceci vous a été utile , n hésitez pas , partagez lisez et commentez cela nous permettra simplement de promouvoir la santé et le bien-être au naturel dans le monde , bisous bisous Avant de dormir la nuit, mélangez une cuillerée de miel avec de l’eau chaude buvez , faites cela même en mode préventif , ça va vous être très doux mais efficace pour nettoyer l’estomac aussi au réveil prenez un peu d huile de ricin mélangez avec du lait chaud et une pincée de panacée pour uriner,

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