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JE VOUS JURE, VOUS N’AUREZ PLUS JAMAIS BESOIN DE DENTISTE 🦷 APRÈS CE RINÇAGE LE TARTRE TOMBERA SEUL

Thé, café, jus de raisin… De nombreux aliments peuvent tacher les dents, les jaunir ou les abîmer. Découvrez comment avoir des dents plus saines et plus blanches au naturel ! Alors que les kits de blanchiment des dents font fureur sur Instagram, un dentiste a révélé sa recette secrète pour dévoiler un sourire radieux. À base d’ingrédients naturels, cette préparation magique montrerait de vrais résultats efficaces en très peu de temps. Pour avoir des dents en bonne santé, une hygiène buco-dentaire irréprochable est de mise. Mais on a beau se laver les dents 3 fois par jour avec précaution, ce n’est pas pour autant que nos chicots affichent un blanc étincelant. Pourtant, selon un dentiste, cette préparation promettrait de blanchir les dents mais aussi d’éliminer le tartre. En plus d’avoir de nombreux bienfaits sur la santé, le citron est aussi un allié qui permet d’avoir des dents plus blanches. L’acide citrique qu’il contient aide à lutter contre le tartre, c’est-à-dire à l’épaississement de la plaque dentaire, en partie responsable du jaunissement des dents. De plus, le tartre peut être à l’origine de caries dentaires, de maladies gingivales comme la gingivite ou la parodontite, ainsi que de la mauvaise haleine. Le bicarbonate de soude est un ingrédient souvent recommandé pour blanchir les dents. Véritable détartrant naturel, le bicarbonate de soude possède des propriétés abrasives douces qui permettent de réduire la plaque dentaire et de lisser l’émail des dents. Il a également l’avantage d’assainir la bouche et de prévenir la formation de caries. En plus de traiter la gingivite, les aphtes, les abcès et la mauvaise haleine, l’huile essentielle de tea-tree, également appelée Melaleuca, permet d’assainir la bouche et les dents. Ses vertus antibactériennes et antifongiques font de cette huile un excellent antiseptique buccal.  Bien que cela n’ait pas été prouvé scientifiquement, l’huile essentielle de tea-tree contiendrait également des principes actifs qui permettraient de blanchir les dents.   Avoir une bouche saine et des dents blanches passe aussi par une hygiène bucco-dentaire optimale. Un bon brossage de dent permet d’éliminer la plaque dentaire, en partie responsable de la coloration des dents, et de diminuer le risque de caries dentaires. Il est conseillé de se brosser les dents 2 à 3 fois par jour, idéalement après chaque repas, durant 3 vraies minutes. Il est aussi recommandé d’utiliser une brosse à dent adaptée à ses besoins, de préférence souple ou medium, car une brosse à dent dure risque d’abîmer les gencives et de provoquer à terme, un déchaussement des dents. Autres conseils : Il est conseillé de brosser d’abord la mâchoire du haut puis celle du bas. Pensez également à brosser de la gencive vers la dent, et non l’inverse ou horizontalement, c’est-à-dire d’un côté vers l’autre de la bouche. N’oubliez pas d’utiliser quotidiennement de la soie ou du fil dentaire. Ingrédients: * 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude * 1 cuillère à café de jus de citron * ½ cuillère à soupe de sel * Eau gazeuse * Une brosse à dents * Un bol * Un cure-dent / fil dentaire * 3 gouttes d huile essentielle d arbre de thé (tee tree) * Bain de bouche aseptisant Étape par étape: 1. Mélanger tous les ingrédients dans un bol. 2. Mettez la solution dans la bouche pendant 3 minutes et se gargariser . 1. Grâce au cure-dent, éliminer le tartre ramolli entre les dents. 2. Rincer la bouche au bain de bouche aseptisant. Grâce au sel et au bicarbonate, vos dents seront polies et désinfectées. Le citron pourra ainsi mieux agir et blanchir vos dents. Au fur et à mesure de votre routine dentaire, vous éliminerez toutes les bactéries responsables des problèmes dentaires et de la mauvaise haleine. Attention, à cause de l’effet abrasif du citron et du bicarbonate, il est recommandé de faire ce soin une seule fois par semaine.

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