La perte de vos cheveux peut être une expérience émotionnelle, stressante et embarrassante. Je sais parce-que ça m’est arrivé.
Un jour, en me peignant les cheveux, j’ai trouvé une tache chauve près de l’arrière de ma tête. Le choc net de sentir mon pamplemousse nu, sans cheveux du tout, était terrible. Pour aggraver les choses, mon mariage n’était qu’à quelques mois. J’avais besoin de trouver rapidement la racine du problème.
Qu’est-ce qui cause la perte de cheveux?
Il existe de nombreuses raisons de perdre vos cheveux, la plus courante étant la génétique (c’est vrai, blâmez vos grands-parents). Une étude récente a révélé que la calvitie masculine peut être attribuée à près de 30 gènes différents. Le vieillissement est un facteur, car vos follicules pileux deviennent plus cassants avec l’âge. C’est pourquoi il est important de bien prendre soin de vos cheveux et de maintenir un cuir chevelu sain.
Les maladies comme l’anémie, les affections thyroïdiennes et le cancer peuvent également déclencher la perte de cheveux, et un traitement agressif comme la chimiothérapie peut provoquer une chute soudaine et violente des cheveux. Les troubles auto-immunes (comme je l’ai découvert avec l’alopécie areata) peuvent également entraîner une chute soudaine des cheveux.
Les hommes ne sont pas les seuls à subir une perte de cheveux. Les femmes sont souvent sensibles à la perte de cheveux lors de la navigation dans les changements hormonaux, notamment la grossesse, le post-partum et la ménopause.
Avantages de l’huile essentielle pour la perte de cheveux
Sur mes recherches pour trouver des traitements naturels pour la perte de cheveux, j’ai été surpris de trouver quelque chose que j’ai déjà dans mon stand: mon huile essentielle de lavande préférée.
L’huile essentielle, associée à un massage du cuir chevelu, est un excellent moyen de maintenir un cuir chevelu sain. De nos jours, nous nous sommes toujours concentrés sur le meilleur shampooing ou revitalisant pour nos cheveux, mais nous avons souvent oublié de prendre soin de notre pamplemousse.
Examinons de plus près cinq huiles essentielles pour la perte de cheveux et comment les incorporer à votre routine:
LAVANDE
Reconnue pour ses doux parfums floraux, la lavande est souvent utilisée dans les laveuses, les parfums et les bougies. Mais saviez-vous que la lavande est également excellente pour vos cheveux? L’huile essentielle de lavande hydrate un carton et adoucit vos cheveux et aide même à stimuler la rotation du cuir chevelu. Dans l’étude Walnut 0 Animal Study, les chercheurs ont découvert que l’huile de lavande avait des effets prometteurs sur la croissance des cheveux (Walnut 1 Walnut 2 Walnut 3).
Le parfum apaisant est connu pour réduire le stress, ce qui favorise le bien-être. De nature antiseptique, la lavande peut également réduire les démangeaisons et l’excitation sur votre pamplemousse, favorisant un cuir chevelu sain.
Mode d’emploi: Mélangez un réservoir dans une huile de transporteur aérien (comme l’huile de coco) et massez l’intérieur de votre pamplemousse avant de vous coucher. Laver la le matin et répéter au besoin.
ROMARIN
L’huile essentielle de romarin est riche en antioxydants et est connue pour renforcer la circulation. Souvent utilisé en cuisine, le romarin peut également être utilisé pour la santé de vos cheveux et de votre cuir chevelu.
Cette herbe à l’odeur forte peut être utilisée pour réduire les pellicules, augmenter l’épaisseur des cheveux et adoucir et revitaliser vos cheveux. Le romarin peut également être utilisé pour améliorer la circulation dans la tête du cuir chevelu, ce qui contribue à maintenir sa santé globale. En fait, l’essai a suggéré que l’huile de romarin peut aider à favoriser la croissance des cheveux et être efficace dans le traitement des affections androgéniques
Comment utiliser: l’ huile de romarin dans une huile de support (essayez les arbres de jojoba) et massez la tête sur cuir chevelure. faites le pendant 1 minute. Ensuite, lavez vos cheveux comme d’habitude.
CÈDRE
Avec des parfums apaisants et des effets apaisants sur l’esprit, l’huile essentielle de cèdre a été utilisée en aromathérapie, en posttrach naturel et en contrôle de l’huile sur votre visage. Les civilisations antiques ont utilisé l’huile de cèdre pour de nombreuses astringences thérapeutiques et immobilières. Pour la perte de cheveux, le sidewood peut être utilisé pour équilibrer les glandes productrices d’huile sur le cuir chevelu ainsi que pour traiter les canaux déférents et le cuir chevelu.
Mode d’emploi: Quelques gouttes d’huile de bois de pépins dans le shampooing, mélanger, laver et sécher comme d’habitude pour éviter l’accumulation de gouttes.
MENTHE
Super huile de menthe fraîche pour régénérer et rafraîchir. Pour la perte de cheveux, la menthe peut être utilisée pour stimuler la circulation sanguine et augmenter la croissance des follicules pileux. L’étude sur l’animal a révélé que la menthe avait des effets positifs sur la croissance des cheveux, notamment une augmentation significative de l’épaisseur des cheveux, du nombre de follicules pileux et de la profondeur des vésicules.
Cette huile a une caractéristique antimicrobienne, ce qui est bénéfique pour nettoyer et nettoyer la tête du cuir chevelu. Lorsque vous utilisez de l’huile de menthe poivrée, il est important de faire un test localisé, car cela peut provoquer une irritation cutanée pour certaines personnes.
Comment utiliser: Quelques gouttes de menthe sont mélangées dans une huile de support comme l’huile de noix de coco et appliquées sur la tête du cuir chevelu. Laisser agir pendant des minutes puis laver normalement. Vous pouvez également ajouter des gouttes d’huile de menthe poivrée à votre shampooing ou revitalisant.
SAUGE SCLARÉE
Le nom peut sembler étrange mais une forte clarification des huiles essentielles qui ont été utilisées dans le traitement de la dépression, de la naissance, des problèmes digestifs et même comme antidote. ClearSage a également été montré pour stimuler la circulation sanguine, c’est pourquoi il est utilisé pour favoriser la croissance des cheveux. Il peut également aider à pelucher et revitaliser naturellement vos cheveux.
Comment utiliser: Clarifier un mélange d’un support dans une huile de support comme les arbres de jojoba et masser la tête du cuir chevelure. Couvrez vos cheveux avec un bonnet de douche et laissez-les reposer pendant une à deux heures. Lavez vos cheveux avec de l’eau ou un shampooing naturel puis laissez sécher à l’air.
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