Préparation : 25 minutes Cuisson: 35 minutes Ingrédients 200g de haricots rouges poissons fumés 2 tomates 2 oignons huile de…
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Boeuf sauce gombo
Préparation : 20 minutes Cuisson: 1h40m Ingrédients 500g de viande de boeuf 100g de gombo frais (environ 12 pièces) Sel…
La recette du Jarret de porc
Préparation : 20 minutes Cuisson: 1h 15′ Ingrédients 1kg de jarret de porc fumé 50g de njansan 1 oignon 8…
Sauce feuilles de manioc
La sauce feuilles de manioc que je vais vous présenter tout de suite est l’une de mes préférées parmi les…
Crevettes Sautées avec du riz au safran
Recette de crevettes sautées sur leur lit de riz au safran proposée par Rose Moony , Recette simple et très…
Tilapia grillé avec aloco
Recette de tilapia grillé avec aloco et sa petite sauce tomate proposer par Rose Moony. Pour 2 personnes: Aloco: 4…
Yassa au Poulet
Le Yassa au poulet est ce plat délicieux du Sénégal. Et lorsque j’entends le mot Sénégal, tout ce qui me…
Les pastels de Sardines (Pili Pili)
Pour la Pâte: 3 et ½ tasses de farine ou selon le besoin 2 cuillères à café de Levure boulangère…
Jus de Bissap
Le jus de bissap n’est pas seulement la boisson privilégiée lors des fêtes en Afrique mais il est aussi très…
Kouakoukou
La recette du Kouakoukou Préparation : 30 minutes Cuisson: 1 heure 30 minutes Cuisine du Cameroun Par Rose Moony Ingrédients…
Le koki ou gâteau de haricots
Recette du Koki Préparation : 30 minutes Cuisson: 3 heures 30 minutes Cuisine du Cameroun Par Rose moony Ingrédients 1…
Ekomba ou gâteau de maïs
Ekomba Préparation : 20 minutes Cuisson: 2 heures Cuisine du Cameroun Par Rose Moony Ingrédients 8 maïs frais ou 600…
Pilé de plantains
Recette de Pilé de plantains Préparation : 30 minutes Cuisson: 2 heures Cuisine du Cameroun Une recette proposée par les…
Pilé de pommes de terre
Recette du Pilé de pommes de terre Préparation : 35 minutes Cuisson: 1h15m Cuisine du Cameroun Par Rose Moony Ingrédients…
Nnam olis
Recette du Nnam olis Préparation :20 minutes Cuisson: 40 minutes Cuisine du Cameroun Par Rose Moony Ingrédients 200g de pâte…
Nnam wondo
Recette du Nnam wondo Préparation : 20 minutes Cuisson: 45 minutes Cuisine du Cameroun Par Rose Moony Ingrédients 300ml d’eau…
Folong aux pistaches
La recette du Folong aux pistaches Préparation : 25 minutes Cuisson: 1h30m Cuisine du Cameroun Par Rose Moony Ingrédients 2…
Folong aux arachides
Recette du Folong aux arachides Préparation : 15 minutes Cuisson: 1 heure Cuisine du Cameroun Par Rose Moony Ingrédients 100g…
Mets de pistache
Recette du Mets de pistache Préparation : 15 minutes Cuisson: 2 heures Cuisine du Cameroun par Rose Moony Ingrédients 1kg…
Corn Tchap
Recette du Corn tchap Préparation : 25 minutes Cuisson: 35 minutes Cuisine du Cameroun Par Rose Moony Ingrédients 200g de…
Thé de chai, les petits secrets de mère nature!!!
Vous pourriez être surpris d’entendre les nombreux avantages du thé chai ! En tant qu’aliment de base de la culture indienne, le…
OMG JE SUIS CHOQUÉE:PERSONNE NE M’A JAMAIS DIT CECI SUR LE JUS DE CAROTTES!
en effet , le jus de carottes est très très riches , regorge d énormément de vertus , pour la…
Cameroun : Recette de l’Eru
Préparation : 20 minutes Cuisson: 2 heures Ingrédients 500g de viande ou de poisson de votre choix 100g…
Cameroun : Recette du Poisson braisé
Préparation : 25 minutes Cuisson: 35 minutes Ingrédients pour le Poisson braisé Poissons : bars, soles ou maquereaux 50g…
AIL , CITRON , GINGEMBRE, OIGNON , JUSTE UN VERRE LE SOIR AVANT DE DORMIR CA VA TE CHANGER LA VIE
Ces quatre ingrédients, le plus souvent employés en cuisine séparément, sont déjà riches en propriétés thérapeutiques, mais employés en synergie, développent de puissantes…
POURQUOI LE JUS DE CAROTTE ET LE JUS D’ORANGE FONT ILS AUTANT DE BIEN AUX HOMMES !!!
Hello, bienvenu dans cette nouvelle vidéo dans laquelle nous allons encore une fois parler de jus de carotte , utilisé…
CAMEROUN : Recette du Taro sauce jaune
Préparation : 45 minutes Cuisson: 2h15m Ingrédients 2 kg de taro 1 kg de Tripes de boeuf 190 grammes d’huile…
CAMEROUN : Recette du Corn Tchap
Préparation : 25 minutes Cuisson: 35 minutes Ingrédients 200g de haricots rouges poissons fumés 2 tomates 2 oignons huile…
CAMEROUN : NKUI AU COUSCOUS DE MAIS
Le nkui, le mets le plus prisé dans certaines localités de l’Ouest-Cameroun, ne disparaitra pas du menu de sitôt. Même…
CAMEROUN : Recette Ndolè, Viande, Crevettes, Morue
Le ndolè est très prisé dans tout le pays et présent sur le buffet de la plupart des cérémonies. Il…
CAMEROUN : La recette du Poulet-DG
Préparation : 25 minutes Cuisson : 45 minutes INGRÉDIENTS 1 poulet 2 carottes 2 poivrons 2 oignons 3 tomates 200g…
Norvège :Pour-qu’elle raison » les crabes de Staline » envahissent-ils les côtes norvégiennes ?
Les crabes royaux du Kamtchatka ont été introduits en Europe par l’URSS. Aujourd’hui, ils sont à la fois une aubaine…
Cameroun: Le Mbongo-Tjobi caviar des Bassas
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Viande, légumes… alcool manger bio
Ces recommandations feront à coup sûr hurler tous ceux qui dénoncent « l’hygiénisme sanitaire » des pouvoirs publics qui, selon eux, n’ont…
Pêches farcies aux amaretti un DÉLICE
Pour 4 personnes 4 belles pêches mûres 40 g d’amandes effilées sucre glace pour servir l’appareil 200 g d’amaretti…
ON CONSOMME BIO EN 2019
La planète food vire au vert pour que la Terre arrête de voir rouge.
RECETTE MAISON EXTRAITE DU LIVRE PAIN SYRACUSE … TRÈS SUCCULENT
POUR 1 PAIN DE 500 G PRÉPARATION 15 MIN CUISSON 40 À 50 MIN REPOS 1 H 15
BROWNIE : RECETTE EXTRAITE DU LIVRE BROWNIE
POUR 1 BROWNIE PRÉPARATION 20 MIN CUISSON 22 MIN REPOS 1 H